Sobre mí
Un espacio de terapia en Barcelona para recuperar tu vitalidad psicológica.
Ofrezco sesiones de terapia en Barcelona y online.
En español, francés e inglés.
Mi enfoque es ArteTerapia relacional: un acompañamiento terapéutico que combina palabra y creatividad.
Las bases de mi método son
un diálogo auténtico, profundo, sin juicios, sanador en el que yo te guío, y tu siempre tienes la última palabra, porque tu vida es tuya, y yo sólo te acompaño a donde quieras ir.
una activación de tus recursos creativos y a tu imaginación (que los tienes, aunque no lo creas) para vislumbrar nuevas posibilidades, nuevas soluciones, y abrir paso a quién quieres ser.
herramientas validadas científicamente para aliviar la ansiedad, desbloquear emociones, aceptarte y tratarte mejor, mejorar tus vínculos.
Más que solamente resolverte un problema puntual, te acompaño para desarrollar herramientas para toda la vida.
El objetivo: potenciar tu vitalidad psicológica, para que las dificultades de la vida no te tumben.
Mi historia
Cuando era pequeña y me preguntaban qué quería ser de mayor, tenía toda una lista: intérprete, bailarina, poeta, escritora, psicoanalista,…
Verdad que es curioso como a veces, nuestra infancia ya contiene en germen todo lo que nos da sentido.
Terminé haciendo estudios de mercado, analizando entrevistas en profundidad de personas para entender sus aspiraciones, sus necesidades…
Para mí, siempre se ha tratado de comprender intimamente a los demás (y a mí misma…)
Un día, decidí dejar vivir a la parte de mí que quería ir más profundo. Ayudar de verdad. Sostener. Contribuir a nuestro mundo con ternura, comprensión: hacerme terapeuta.
Mi recorrido profesional
Al hacerme ArteTerapeuta, pude unir todos mis talentos, y todos mis anhelos. Esta elección aun me nutre, me hace feliz, y me da sentido y orgullo.
Me formé primero en Iatba (ex. Ispa), a ArteTerapia humanista multi-modal (con varios medios artísticos: plástico, voz, cuerpo, psicodrama…)
Y después en Metáfora, donde me definí mas desde la psicoterapia artística relacional, donde nuestro vínculo es fundamental en el proceso.
Soy socia de ATE, una asociación profesional que garantiza una práctica profesional y ética.
Todas son validadas por FEAPA, una asociación que federa a escuelas y asociaciones profesionales que defienden una ArteTerapia con fundamentos.
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